雲南旅遊DAY8

DAY8 : 今天就是吃完早餐後直奔機場, 回台灣囉~~~~

來聊聊高山症好了。出發前也很害怕自己會有高原反應, 就到處問去過高海拔地區的朋友一些狀況和建議, 得到了以下的結論提供網友參考：1. 出國前去找醫生拿預防高山症的藥  2. 紅景天有效, 但必須出發前半個月就持續服用, 若在當地買的口服液, 上山前一天才吃, 其實沒什麼效果.  3.氧氣瓶也是吸安心的, 萬一買到不良品, 裡頭到底裝了什麼氣體也不知道.  倒是有些飯店會提供"氧吧", 是提供高壓氧, 以分鐘計費, 會比買氧氣瓶佳.  4. 在高原, 動作要慢半拍, 以免耗氧太多

雲南的天氣很乾很乾, 一定要保濕; 高原的紫外線也很強, 一定要防晒！這兩點很重要！

另外, 大陸有很多的中藥材, 若要確保買到真品, 還是向值得信賴的人(例如領隊或導遊)買比較安心, 雖然不一定最便宜, 但至少不會是假貨。天使這次在休息站買了松茸, 回來泡水烹飪後, 懷疑那只是大一點的香菇罷了..........

這次的旅程很愉快, 平時少運動的天使走了那麼多階梯, 竟也不特別覺得累, 看來可以去挑戰黃山了！  雲南其實很大, 這次只玩了其中一部份, 有機會, 天使願意再次前往。再過一兩年, 自助也會是不錯的選擇, 因為即將有三條高鐵進出雲南省！